Причини випадіння волосся: на що звернути увагу?
В умовах нормального функціонування людського організму втрата волосся є звичайним фізіологічним процесом, що свідчить про злагоджену роботу всіх систем та органів. Випадіння волосин у кількості від 60 до 100 на день вважається нормою, тому немає причин турбуватися про стан свого здоров'я. Але якщо з кожним днем на подушці залишається більше пасом волосся, то чи може це свідчити про виникнення порушень у роботі волосяних цибулин?
У здоровому організмі процеси відмирання волосся та одночасного зростання нових, як правило, синхронізовані. Це означає, що об'єм нашої зачіски навіть при більш інтенсивному випадінні волосся залишається незмінним за рахунок постійного зростання волосяного покриву.
Іноді злагодженість даних процесів переривається різними аномаліями та шкідливими впливами зовнішніх факторів, що негативно відображається на звичному зростанні волосся. Як наслідок, спостерігається загострена слабкість волосся та поетапне зменшення об'єму зачіски.
Слід врахувати, що випадіння волосся — це мультіфакторальна проблема. Першопричини можуть виникати як під впливом зовнішнього середовища, так і всередині організму. Нерідко причини розвитку інтенсивного випадіння волосся можуть залежати від статі та віку людини. Якщо першопричин може бути безліч, значить, головний фактор ще не встановлений.
Сучасна медицина на сьогоднішній день пропонує великий вибір засобів лікування патологічного випадіння волосяного покриву з високою результативністю, але жодне з них не є широкоуніверсальним. Всі способи лікування базуються на результатах діагностики захворювання та повинні призначатися під пильним контролем професійного лікаря.
Необхідно пам'ятати, що волосся часто порівнюють із дзеркалом здоров'я організму не просто так. Крім негативного зовнішнього впливу, поріділе стоншене волосся може вказувати на серйозні проблеми з внутрішніми органами. У такому разі можна скільки завгодно лікувати випадіння волосся, впливаючи зовні, але внутрішній патологічний фактор залишиться незмінним.
Грамотний фахівець може знайти та усунути джерело захворювання. Це сповільнює, а згодом і зовсім зупиняє випадіння волосся, і робота волосяних цибулин знову відновлюється. Неправильний режим дня, раціон із низьким вмістом корисних речовин, поганий стан екосистеми, довгостроковий прийом агресивних лікарських препаратів та неправильний догляд за волоссям є основними джерелами аномального випадіння волосяного покриву.
Однак іноді після усунення даних причин процес випадіння не припиняється, а волосся продовжує втрачати природну красу. Така закономірність пов'язана з тим, що зазначені фактори є вторинними та лише ускладнюють існуючу проблему, таку як генетична схильність до облисіння або порушений обмін гормонів.
Трихологи пропонують низку послуг та способів регенерації волосяного покриву від лікувальної терапії до хірургічних операцій. Важливо розуміти, що для ефективної боротьби з проблемою випадіння волосся консультація професіонала необхідна, оскільки він може визначити наявність патології та індивідуально підказати найрезультативніший метод боротьби з випадінням волосся з урахуванням протипоказань.
Самолікування може не лише уповільнити процес відновлення волосяного покриву, але й часто стати перепоною на шляху до одужання. Адже без знання фізіології організму та професійної діагностики якість лікування значно знижується.
Сезонне випадіння волосся
Перш ніж визначити випадіння волосся як однозначну патологію, потрібно звернути увагу на те, що цей процес нерідко пов'язаний з особливостями пори року. Сезонне випадіння волосся має епізодичний характер і часто припиняється саме собою. Вивчення стану волосяного покриву в залежності від сезону дозволить не тільки вилікувати випадіння волосся, але й успішно запобігти йому.
Процес випадіння волосся взимку обумовлений низькою температурою повітря та погіршеним продукуванням кератину, який є будівельним матеріалом для локонів. Волосяний покрив дуже чутливо реагує на різкі перепади температур, тому зміна температурного режиму сприяє втраті еластичності, об'єму та блиску зачіски. У цей час обмінні процеси сповільнюються, що чревате погіршеним кровообігом в капілярах голови.
Для захисту волосся потрібно використовувати ефірні олії, мити голову в міру забруднення та не забувати про носіння головних уборів із натуральної вовни. Синтетичні шапки добре пропускають холод і сприяють звуженню кровоносних судин голови, тому важливо вибирати головні убори з природних матеріалів.
Весна — це час активізації метаболізму та загальної перебудови фізіологічних процесів після суворої зими. Організму, щоб прийти у форму, потрібна велика кількість поживних речовин і вітамінів для прискорення роботи всіх систем та органів, тому він починає використовувати резервні запаси, обділяючи волосяні цибулини. Збалансоване харчування з достатнім вмістом мікроелементів у продуктах та прийом лікарських засобів на основі вітамінів чудово справляються з цією проблемою.
Часто люди передчасно знімають шапки, вважаючи, що навесні про шкідливий вплив холодних температур на волосся можна забути. У цей час важливіше звертати увагу не на цифру в календарі, а на показники термометра, тому що рання весна — це ще не привід залишити головні убори в шафі.
Влітку основними загрозами для здоров'я волосся є прямі сонячні ультрафіолетові промені та частий контакт із солоною морською водою. Любителям пірнати, а потім висушити мокре волосся на сонці потрібно позбутися цієї шкідливої літньої звички, тому що це надто важке навантаження на волосся.
Прямі сонячні промені стоншують волосся та уповільнюють їхнє зростання, а солона вода глибоко проникає у волосяні цибулини, порушуючи кровообіг у шкірі голови. Влітку не варто забувати про носіння панамок і капелюшків, а також про використання силіконових шапочок для плавання, щоб вберегти волосся від впливу морської води.
Осінній період характеризується природним процесом відновлення всього живого, включаючи волосяний покрив голови. У цей час в організмі людини відбувається гормональна перебудова для кращої адаптації до нової пори року, зовні це може проявлятися як більш різке випадіння волосся.
За літній період організм звикає до регулярного прийому багатої на вітаміни їжі, тому восени сприймає такий раціон як належне. Найкращим рішенням осіннього випадіння волосся стане прийом вітамінних комплексів у таблетках та помірне використання зволожуючих бальзамів та лосьйонів.
Сезонне випадіння волосся не можна описати як аномалію, це радше реакція організму на зміну пір року. Волосся швидко відновлює колишній об'єм та густоту, а знаючи особливості впливу кожного сезону на структуру та зовнішній вигляд локонів, можна коригувати та прискорити процес їх оновлення.
Причини чоловічої втрати волосся
Як мінімум, третина чоловічого населення вже встигла зіштовхнутися із проблемою аномального випадіння волосся. Така невтішна статистика пов'язана з тим, що найчастіше патологічна втрата волосся у чоловіків зумовлена генетично.
Облисіння за чоловічим типом пов'язане зі збільшеною активністю андрогенних гормонів, зокрема тестостерону, який пригнічує роботу волосяних цибулин, тим самим сприяючи рясному облисінню. Загострена реакція волосяних цибулин на андрогени має генетичне походження, тому повністю виключити цю причину випадіння неможливо.
Сучасні лікарі можуть призначити комплекс лікування, в якому поєднуються лікарські препарати внутрішнього та зовнішнього застосування, лікувальні процедури у вигляді масажів та мезотерапії, лазерна терапія, а також більш агресивні методи, такі як трансплантація волосяного покриву.
Причини жіночого облисіння
Основні причини облисіння у жінок часто зумовлені будовою та фізіологією їхнього організму. Періоди вагітності, лактації та менопаузи є досить затратними енергетично, тому вимагають підвищеного надходження поживних речовин, вітамінів та мікроелементів з їжею та лікувальними засобами.
Якщо не стежити за балансом біологічно активних речовин, організм може використовувати зайві мінерали, які призначалися для зміцнення росту волосся, на зниження довгострокового навантаження на органи та системи. В результаті аномальна втрата волосся не змусить довго чекати, проте з часом природна густота волосяного покриву неодмінно відновлюється.
Ще однією першопричиною жіночого випадіння волосся є нездорове прагнення краси. Хімічне фарбування волосся, завивки, випрямлення, регулярне використання фена, носіння дредів і тугих зачісок негативно впливають на волосяні цибулини, пошкоджують структуру волосся, що робить його тонким та ламким.
Необхідно відмовитися від хімічної дії на волосяний покрив, щоб зберегти природний об'єм та густоту зачіски. Важливо пам'ятати, що справжня краса є природною і ніяке фарбування не замінить здорового блиску та гладкості волосся.
Раннє випадіння волосся у дітей
Проблема випадіння волосся у дітей не є достатньо вивченою, тому через незнання першопричин неправильний вибір методики лікування може погіршити ситуацію. Патологічна втрата волосяного покриву у дітей зумовлена особливостями їхнього віку.
У дітей молодшого віку може спостерігатися погане засвоєння молочних продуктів, які є багатим джерелом кальцію та вітаміну Д. Недостатня кількість даного макроелементу в організмі призводить до пригнічення волосяних цибулин та градаційного випадіння волосся. Запаси кальцію слід поповнювати, приймаючи лікарські вітамінно-мінеральні комплекси.
Пубертатний період характеризується повною перебудовою гормонального фону, що чревате зовнішніми проявами у вигляді стоншення та випадіння волосся. Як правило, коли організм завершить цикл гормональної адаптації до статевозрілого віку, волосся припиняє випадати самостійно.
У дітей імунітет перебуває лише у процесі формування, тому різні захворювання для них не є рідкістю. Більш серйозні хвороби можуть лікувати антибіотиками та гормональними препаратами, які пригнічують як чужорідні бактерії, так і власні бактерії організму. Побічною дією прийому антибіотиків є аномальне випадіння волосся у дітей.
Для лікування або запобігання ранньому облисінню завжди необхідно думати на кілька кроків уперед. Важливо пам'ятати про щоденні заходи профілактики, правильний режим дня, своєчасне лікування всіх хвороб та стан зовнішнього середовища. Враховуючи всі відомі фактори, що викликають рясне випадіння волосся, можна вжити необхідних заходів для боротьби з облисінням та усунути захворювання ще на ранніх стадіях.
