Аптечка при простуде и ОРВИ: набор необходимых лекарств

Простуда и ОРВИ могут застать врасплох в любое время года, лишая нас энергии и привычного ритма жизни. При первых симптомах болезни часто нет сил идти в аптеку и выбирать лекарства. Лучше всего обезопасить себя и своих родных от таких непредвиденных обстоятельств, а для этого нужно собрать аптечку заранее. Ее полезно держать наготове, если вы поедете за город или будете находиться в самоизоляции. Это не только сэкономит время на походы в аптеку, но и поможет быстрее справиться с болезнью.

Как собрать оптимальный набор лекарств, чтобы быть уверенным в защите здоровья? Из статьи вы узнаете, какие препараты нужно включить в вашу домашнюю аптечку, чтобы не волноваться и своевременно оказать помощь, если взрослый или ребенок заразится гриппом или ОРВИ.

Набор лекарств от простуды: общие рекомендации

Собирая аптечку, необходимо учесть возраст членов семьи. Если в доме есть маленькие дети, отдельно для них нужно подобрать медикаменты в детской форме и дозировке. Для людей с хроническими заболеваниями или аллергией важно выбрать лекарства, на которые нет противопоказаний. Что учесть при выборе таблеток от аллергии? Все важные моменты описаны в статье.

Обычно в домашнюю аптечку входят безрецептурные препараты, которые находятся в свободной продаже. Если у вас еще остались лекарства, выписанные по рецепту с прошлой болезни, например, антибиотики, в следующий раз их нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Также необходимо обращать внимание на срок годности и периодически выбрасывать медикаменты, которые уже не пригодны.

Большинство лекарственных средств хранятся при температуре до 25°С, поэтому их можно поместить в специальную коробку с крышкой или сумку. Подготовленную мобильную аптечку можно взять с собой в дорогу. Хранить ее нужно в недоступном для детей месте, защищенном от влажности и солнечных лучей.

Некоторые препараты, например, интерфероны для поднятия иммунитета, нужно хранить в прохладном месте. Таблетки или раствор следует поместить в небольшую коробочку и поставить на полку дверцы холодильника, чтобы маленький ребенок не мог добраться до них. Капли в нос или глазные после вскрытия упаковки хранятся около 1 недели (если другой срок не указан в инструкции), поэтому остатки после использования нужно выбросить.

Храните препараты в оригинальной упаковке вместе с инструкцией, чтобы всегда иметь возможность посмотреть состав и дозировку, и не искать ее в интернете. Если упаковка повреждена — выбросьте препарат.

В аптечку должен быть включен минимальный список лекарств от простуды и гриппа. Важно, чтобы под рукой были средства для начала лечения при появлении первых симптомов. Но не пытайтесь хранить впрок слишком много препаратов, это нецелесообразно.

Эффективные препараты для лечения насморка

В сезон холодов и эпидемий (осенью и зимой) риск заразиться ОРВИ и гриппом высокий для всех. Первым симптомом обычно выступает насморк. Чтобы избавиться от ринита и предотвратить пересыхание слизистой, необходимо промывать нос солевыми растворами. Для этих целей подберите капли или водный раствор с морской солью, который одинаково подходит, как взрослым, так и детям. Раствор в форме спрея можно использовать для детей только с 3 лет.

От заложенности носа в аптечке необходимо иметь сосудосуживающие капли. Они помогут облегчить носовое дыхание и спокойно спать ночью. Капли в нос должны быть индивидуальными, поэтому лучше, чтобы в аптечке их было несколько упаковок.

Помните, что пользоваться противоотечными средствами можно не более 5-7 дней подряд, чтобы не спровоцировать медикаментозный ринит и привыкание.

Подробно о том, как быстро вылечить насморк, описано в статье.

Список лекарств от боли в горле

В набор лекарств от гриппа входят медикаменты от горла, которые снимают боль и устраняют першение. Выпускаются в форме:

• раствора или порошка для полоскания;
• сиропов;
• пастилок или леденцов для рассасывания;
• спрея.

Выбор лекарственной формы зависит от причины болезни и характера боли.

В состав порошков или готовых растворов входят антисептики. Они оказывают бактерицидное действие, помогают очистить слизистую от микроорганизмов (вирусов, микробов). Если воспаление вызвано бактериями, лучшее решение — спрей или раствор для полоскания с антисептиком.

При заболевании вирусного происхождения подойдут таблетки или спрей для горла, они будут бороться с воспалением, помогут снять боль и облегчить состояние. В некоторых лекарствах также содержится лизоцим — природный антибиотик, который оказывает антибактериальное и антивирусное действие.

Детям старше 5 лет для лечения боли в горле можно дать леденцы или пастилки. В более младшем возрасте подойдут спреи и сиропы.

Нужно учитывать, что при длительном использовании препарата у возбудителей инфекции формируется к нему устойчивость. Если через несколько дней лечения вы не почувствуете облегчения состояния, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал более эффективную терапию.

Препараты от кашля для аптечки от гриппа

При ОРВИ или гриппе слизь скапливается и стекает по носоглотке, собирается в верхних дыхательных путях и вызывает кашель. Чтобы не допустить ее перехода в нижние дыхательные пути при гриппе, пациенту рекомендуют препараты с муколитическим эффектом. Они помогают отхаркивать слизь и выводить ее из легких.

Препараты от влажного кашля отпускаются в аптеке без рецепта. Сухой кашель может быть не связан с ОРВИ и для его лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Противокашлевые средства выпускаются в разных формах:

• таблетки — подходят только взрослым;
• сироп — используется для детей и взрослых, более мягко действует на ЖКТ;
• пастилки и леденцы — действуют локально, обволакивая раздраженное горло и снимают сразу два симптома: навязчивый кашель и першение в горле, смягчают слизистую оболочку глотки.

Сироп и таблетки действуют системно и повышают продуктивность кашля, леденцы являются вспомогательным средством, снимают раздражение и першение в горле.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

В набор лекарств при ОРВИ должны входить жаропонижающие на основе парацетамола, аспирина, анальгина или ибупрофена. Препараты могут быть однокомпонентными или комбинированными, включать дополнительные ингредиенты для облегчения симптомов простуды.

Жаропонижающие средства помогают снизить температуру, снять боль в суставах, голове, лихорадку. Ибупрофен также действует как противовоспалительное средство. Выпускаются в форме:

• таблеток (в т.ч. шипучих) и капсул для взрослых;
• сиропов и суппозиториев (свечей) для детей;
• порошков для приготовления горячего напитка в комплексных препаратах от гриппа.

Аспирин и анальгин для лечения детей не применяют.

Для детей подходят медикаменты на основе парацетамола и ибупрофена. Они одновременно и эффективны, и безопасны. Продаются без рецепта и в различных лекарственных формах (таблетках, сиропах, ректальных суппозиториях).

Важно! Сбивать температуру можно только в случае, если она поднялась до 38.2 градусов и выше.

Профилактика простудных заболеваний — антивирусные препараты

Противовирусные препараты на основе интерферонов используют для профилактики простуды, также они могут ускорить выздоровление у больных ОРВИ. В аптеке отпускаются без рецепта, могут использоваться для взрослых и детей, для каждой категории предназначены отдельные дозировки.

Не нужно принимать антивирусные таблетки и капли в минимальной дозе для профилактики, чтобы не заражаться. Это не поможет укрепить иммунитет, а только приведет к устойчивости вируса к проводимому лечению в случае болезни.

Хотите знать, как повысить иммунитет взрослому? Читайте информацию в статье.

Для лечения необходимо принимать лекарства в начале простуды — в первые дни после заражения и продолжать неделю, следуя дозировке в инструкции.

Противовирусные препараты действуют на ОРВИ и и грипп А, выпускаются в форме:

• лингвальных таблеток (их нужно рассасывать во рту);
• суппозиториев;
• капель оральных;
• капель в нос.

Противопоказаний у противовирусных препаратов мало, но полностью защитить от гриппа или убить вирус они не смогут. Их задача — бороться с инфекцией и стимулировать иммунную реакцию организма для этих целей.

Таблетки от начала простуды не будут эффективны, если принимать их только на 3-5 день после появления симптомов. В этом случае концентрация вирусной инфекции будет превышать возможности дополнительных интерферонов.

Эффект от иммуностимуляторов будет более высоким, если начать принимать таблетки или капли в нос сразу же после контакта с вирусоносителем или при появлении первых признаков недомогания, повышения температуры. Эти препараты имеют накопительный эффект, облегчение наступает уже на второй день после начала лечения. Следует продолжать прием медикаментов в течение недели.

Важно! Антибиотики не используют в качестве противовирусных средств, т.к. они действуют только на бактерии, а не на вирусы. Их назначает только врач в случаях, когда анализы показали присоединение бактериальной инфекции, например, при гнойных синуситах, гайморите, пневмонии, бронхите.

Полезная информация о способах профилактики гриппа, ОРВИ и простуды собрана в статье.

Витамины и БАДы для поддержания иммунитета

Лучшая профилактика простудных заболеваний — укрепление иммунитета. Свежий воздух, полезная и разнообразная еда, физические нагрузки и полноценный отдых помогут поддерживать здоровье и предотвращать сезонные простуды. Режим дня и правильное питание также важно соблюдать в период выздоровления и восстановления организма.

Чтобы справляться с гриппом, организму нужно много сил, поэтому врачи рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы.

Какие витамины нужно выбрать для поддержания иммунитета? Все подробно описано в статье.

В зависимости от дозировки основных веществ, витамины бывают взрослые и детские. Следует выбирать препараты, которые предназначены для укрепления иммунитета. В их состав должны входить витамин D, С, А, цинк, селен, природные иммуностимуляторы, как эхинацея, имбирь, куркумин или чеснок.

Как правильно принимать витамин D, чтобы он приносил пользу рассказано в статье.

Другие полезные средства

В домашней аптечке кроме лекарств должны быть и вспомогательные средства:

• термометр (ртутный или электронный);
• антисептики для обработки рук, санитайзеры;
• медицинские защитные маски;
• ингалятор;
• горчичники;
• система для промывания носа солевыми растворами;
• для детей — аспираторы для удаления слизи из носа.

Также полезно будет иметь в аптечке средство для пероральной регидратации для восстановления водно-щелочного баланса. Это поможет при симптомах интоксикации, которые часто сопровождают больных тяжелой формы гриппа.

Полный список необходимых лекарств и медицинских приборов, который нужно включить в домашнюю аптечку, представлен в статье.

Домашняя аптечка — лучший помощник для вашего здоровья

Если вы заботитесь о себе и близких, соберите необходимый минимум лекарств от простуды и гриппа. Так вы будете всегда готовы противостоять вирусам и микробам, сможете подготовиться к сезону ОРВИ и снизить риски осложнений при любой погоде.

Укомплектованная нужными препаратами аптечка поможет сразу предпринять меры и остановить болезнь. Это особенно важно для детей и людей старшего возраста с ослабленным иммунитетом. Антивирусные препараты и витамины в аптечке также могут помочь предотвратить заболевание, повысить сопротивляемость организма, улучшить самочувствие.

Домашняя аптечка даст возможность сразу начать действовать, когда у ребенка или других членов семьи вдруг поднимется температура или заболит горло. А если какого-то препарата не хватает, вы всегда можете заказать его в нашей онлайн-аптеке «Мед-Сервис» с доставкой.

Позаботьтесь о своем здоровье заранее, так простуда или ОРВИ не застанут вас врасплох!