Чувствительная кожа: причины возникновения и правила ухода
Обладатели жирной и сухой кожи, считающие, что их тип кожного покрова наиболее проблемный, не знакомы полностью с особенностями и свойствами гиперчувствительной кожи. Чувствительная кожа редко присуща людям с самого рождения, повышенная восприимчивость кожи к различным средствам, продуктам и явлениям возникает уже в процессе онтогенеза, значительно усложняя жизнь ее обладателю.
Чувствительную кожу можно обозначить как аномальное состояние кожного покрова, который слишком болезненно реагирует на всевозможные раздражители. Также состояние кожи часто обостряется невозможностью прогнозирования реакции на действие многих ухаживающих средств, продуктов питания, косметологических процедур и смены привычной обстановки.
Внешне сверхчувствительная кожа проявляется частыми шелушениями, возникновением отечностей на лице после сна, неоднородной поверхностью, достаточно заметной гиперпигментацией, периодическими воспалительными процессами и раздражениями в виде красных пятен, блеклым оттенком лица, постоянным ощущением зудящей кожи. С утра и ближе к вечеру у обладателей слишком чувствительной кожи появляется ощущение стянутости кожного покрова лица, что вызывает неприятные ощущения и может нарушать мимику.
Сальные железы при гиперчувствительной коже обычно функционируют довольно пассивно, не вырабатывая в достаточном количестве себум, который является основой для создания защитного шара на кожном покрове. Именно наличие гигроскопической липидной пленки на лице препятствует свободному проникновению патогенных микроорганизмов и грибковых инфекций, отлично справляясь с задачей внешней защиты организма. У людей с чувствительной кожей количество сальников значительно меньше, нежели должно быть для поддержания баланса метаболических процессов эпидермиса и неискаженной реакции кожи на мелкие раздражения.
Режим деятельности сальных желез изначально всегда определяется комбинацией генов, индивидуальной для каждого человека, но он может изменяться под влиянием множества первопричин, не выходя за рамки заданной генами амплитуды. Ослабленные от природы сальные железы физически не смогут вырабатывать еще больше кожного жира, поэтому их стимулирование с помощью косметологических средств и лекарственных препаратов нужно отставить в сторону и позаботиться об искусственном увлажнении кожи и создании штучной защитной пленки на поверхности эпидермиса.
Перестройка гормональных процессов редко проходит незаметно для всего организма, а особенно от этого страдает внешний вид нашего кожного покрова. Для эндокринной системы есть несколько особых периодов в жизни человека, которые характеризуются кардинальными изменениями гормонального фона. Пубертатный период, период беременности и лактации, климакс и вхождение в престарелый возраст предзнаменуют не только изменение цифр в календаре, но и всеобщую перестройку гормонов. Как следствие, обычный состав и густота кожного жира изменяются, режим работы сальников сбивается с ритма, что становится толчком к аллергенному восприятию большинства средств и продуктов нашей кожей.
Внезапно возникающие психоэмоциональные перегрузки могут привести к такому же внезапному изменению типа кожи на гиперчувствительный. Поскольку внешние конфликтные ситуации воспринимаются нашим организмом как стрессовая среда и сигнал к работе в экстремальных условиях, реакция нашей кожи на привычные средства по уходу или косметологические процедуры может резко исказиться. Обычно такое состояние длится несколько месяцев, а потом так же внезапно самостоятельно приходит в норму.
Не уделив должного внимания выбору подходящего ухаживающего комплекса и тщательному изучению противопоказаний к сверхчувствительной коже, в результате можно получить кожный покров, который будет предрасположен к аллергическим процессам и постоянным воспалениям. Средства, предназначенные не для чувствительной кожи, разработаны для иных целей, нежели избавление кожного покрова от признаков повышенной чувствительности, поэтому небрежно выбранный комплекс по уходу может не только оставить состояние взбунтовавшейся кожи на прежнем уровне, но и гораздо ухудшить его положение.
Заболевания внутреннего характера обычно не протекают только внутри органов и систем, их симптоматика довольно часто распространяется на структуру волос, ногтей и эпидермиса, способствуя их аномальным изменениям. Перенесенные болезни вызывают аллергические реакции на коже, повышают ее восприимчивость к средствам и продуктам, которые раньше кожа воспринимала нормально, могут стать серьезным основанием для появления постоянного зуда и воспалительных процессов. На состояние кожного покрова не лучшим образом могут повлиять расстройства желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, возникновение местных инфекционных заболеваний и проблемы дерматологического характера.
В продуктах питания, которые составляют наше ежедневное меню, также может скрываться причина приобретения повышенной сенсибилизации кожного покрова. Пересоленная, острая пища с множеством приправ и специй блокирует физиологические процессы внутри сальных желез, вследствие чего кожа начинает болезненно реагировать на факторы окружающей среды. То же касается фаст фуда, мучных изделий, экзотической пищи, сладких газированных вод, табачных изделий и алкогольных напитков.
Внезапная смена привычной среды и климатические перепады могут стать серьезным основанием для изменения обычного болевого и чувствительного порога кожи. Себоциты, привыкшие работать в определенной среде, еще не успели адаптироваться к стремительным изменениям, вследствие чего последовательность биохимических реакций внутри них может нарушаться.
За гиперчувствительной кожей нужен особый уход, который значительно отличается от советов и рекомендаций для других типов кожи. Если умывание и очищение для жирного и сухого типов кожи еще может осуществляться с помощью проточной воды, то обладателям чувствительного кожного покрова это строго не рекомендуется. Умывать лицо лучше всего минеральной водой или по возможности теплой родниковой.
Очищение кожи с повышенной чувствительностью производится специальным ухаживающим молочком и тоником без содержания спирта. Обратите особое внимание на упаковки с пометкой «Гипоаллергенно». В составе таких тоников должны быть бисаболол, который повышает устойчивость кожи к разного рода аллергенам, экстракт белого хлопка, усиливающий защитные свойства верхних слоев эпидермиса, и коллаген для улучшения регенеративных свойств кожного покрова.
Дневные и ночные крема, разработаны специально для сверхчувствительной кожи, отлично справятся с функцией длительного увлажнения и питания кожного покрова. В составе качественных кремов обязательно должны присутствовать аллантоин, пантенол и каваин, которые снимают раздражение на поверхности кожи, уменьшают восприимчивость кожного покрова к воздействию аллергенов, интенсифицируют работу клеток эпидермиса, заставляя их быстрее делиться и восстанавливать целостность кожи после появления микротрещин. Крема для слишком чувствительной кожи должны содержать компоненты, которые повысят стойкость кожного покрова к действию ультрафиолетовых лучей, способных вызвать воспалительную реакцию и зуд.
Ухаживая за сверхчувствительной кожей, главное не перестараться и знать меру. Важно понимать, что большинство средств и процедур, которые прекрасно подходят другим типам проблемной кожи, в данном случае могут нанести непоправимый вред. Слишком чувствительная кожа не приемлет использование скрабов и спиртосодержащих косметологических средств, лучше остановить свой выбор на очищающем молочке и питательном креме. То же самое касается умывания мылом, для обладателей кожи с повышенной чувствительностью это под запретом.
От салонных процедур и использования парфюмированных гелей и пенок для умывания также желательно отказаться. Попробуйте лучше умываться талой водой или слабой заваркой чая.
Если вам не подошли дневные и ночные крема из масс-маркета, можно приобрести в аптеке ухаживающий комплекс для больных псориазом, обычно их действие довольно неагрессивное и характеризуется особой мягкостью.
Желательно максимально сократить количество экспериментов с выбором новых средств для ухода и остановиться на использовании наиболее подходящего для вашего типа кожи. Если вам необходимо поменять уже имеющееся средство, то не нужно подбирать его в период постоянных стрессовых ситуаций и возникающих конфликтов, так как в это время кожа искаженно воспринимает действие любых продуктов и средств.
Многие обладатели гиперчувствительной кожи ошибочно полагают, что воздействие домашних ухаживающих смесей, приготовленных по рецепту народной медицины, имеют достаточно мягкое воздействие. На самом же деле в составе масок и кремов домашнего приготовления часто могут оказаться настои лекарственных трав и фруктовые эссенции, изменяющие среду обычного функционирования себоцитов и вызывающие длительные воспалительные процессы.
В качестве успокаивающих масок подойдут тертый свежий огурец с размельчённым бананом и оливковым маслом. Для снятия длительного раздражения можно использовать отваренную картошку в мундирах с 50 мл кефира; необходимо смешать ингредиенты и наложить на воспаленные участки, затем смыть водой с добавлением морковного сока.
Отличными противовоспалительными свойствами обладают овсяные хлопья. Их необходимо измельчить до состояния муки и добавить огуречного сока. Если делать такую маску несколько раз в месяц, о проблеме возникновения частых раздражений на коже можно забыть.
От декоративной косметики обладателям гиперчувствительной кожи лучше всего отказаться вообще, но если это не представляется возможным, косметику необходимо подбирать грамотно и правильно, чтобы ее использование не повлекло за собой нарушения протекания физиологических процессов внутри сальников.
Любительницам тональных кремов настоятельно рекомендуется присмотреться к рассыпчатой пудре: она имеет менее плотную текстуру, нежели крем, поэтому кожный жир не будет скапливаться под слоем косметики, вызывая аллергическую реакцию.
Ни в коем случае не пользуйтесь водостойкой тушью. Для ее удаления из ресниц необходимо использовать специфические очищающие средства, которые вместе с косметикой снимают защитную липидную прослойку с век, отчего кожный покров может шелушиться, начать чесаться и краснеть.
В состав жидких подводок для улучшения консистенции и закрепления на коже часто добавляют латекс, который, попадая на кожный покров, запечатывает поры и препятствует протеканию обменных процессов эпидермиса, чем может вызвать длительные аллергические реакции. Лучше всего заменить подводку черным карандашом, который является гораздо меньшим раздражителем для кожи.
Всегда важно помнить, что кожа в гиперчувствительном состоянии требует бережного и тщательного ухода больше, чем обычно. Если приложить достаточно усилий и следовать правилам грамотного ухода, ее снова можно вернуть в привычное состояние и наслаждаться ее безупречным видом.
