*Масло Ikarov против ожирения Эль 125мл

Спочатку рухи повинні бути легкими та погладжуючими — для підготовки організму. Потім можна масажувати сильніше (але в жодному разі грубо). Слід починати з нижніх частин тіла і продовжувати нагору, масажуючи кожну частину тіла спочатку ззаду, а потім спереду. Напрямок масажу має бути сильним нагору і слабким, що погладжує вниз. Добре спочатку масажувати пальці ніг, подушечки та стопи, тому що всі внутрішні органи "проектовані" на них і масаж їх рефлексних точок веде до загального поліпшення стану.