Вуглеводний обмін
Вуглеводний обмін : Часто задавані питання
Вуглеводи - це потужне джерело запасу енергії для органів, що забезпечує зростання клітин і служить «їжею» для головного мозку. Відповідно, надлишок, як і недолік даних речовин негативно відбивається на людському здоров'ї. З метою нормалізації вуглеводного обміну розроблено спеціально адаптовані біодобавки.
Види та властивості вуглеводів
Вуглеводні сполуки виконують низку незамінних функцій:
- беруть участь у синтезуванні окремих гормонів;
- входять до складу антитіл, необхідні боротьби з гострими інфекційними хворобами;
- служать будівельним матеріалом клітин та тканин;
- впливають визначення групи крові;
- виступають основним джерелом енергії;
- включені до складу слизових рідин (шлунково-кишкового тракту, дихальної системи).
На замітку! Добова потреба визначається фізичною активністю людини протягом дня. Від цього фактора і залежить вид вуглеводів, яких більше потребує організм. Приміром, при малорухливому способі життя корисні повільні, а за активному, навпаки – швидкі.
Вуглеводи класифікуються на:
- прості – швидко всмоктуються у кров і миттєво підвищують рівень глюкози (цукроза, фруктоза, глюкоза);
- складні - надходять у кров повільно і забезпечують організм енергією без утворення жиру (клітковина, целюлоза).
Складні вуглеводи вважаються найкориснішими.
Важливо! При здоровому способі життя у раціоні обов'язкова присутність білків, жирів та вуглеводів. Але більша кількість саме останніх і визначає правильне співвідношення трьох складових БЖУ.
Особливості дії дієтичних вуглеводних біодобавок
Біодобавки приводять у норму показники інсуліну з холестерином у крові та нормалізують сприйнятливість клітин до першого, що необхідно для осіб, які страждають на ЦД 2-го типу. Також підвищують опорність до бактерій та вірусів (при діабеті часто знижена).
Чим корисна клітковина?
Клітковина потрібна для:
- профілактики запорів;
- чищення організму від токсичних речовин;
- заповнення здоровою мікрофлорою кишечника.
Джерела у продуктах: овочі, фрукти, макаронні вироби, крупи, горіхи, окремі види хліба.
Для того щоб правильно і без шкоди знизити вагу, необхідно наголошувати на складних вуглеводах. А добове дозування клітковини можуть заповнити 6-8 порцій овочів та фруктів за день. Однак мало людей, які за допомогою одних продуктів підтримують потрібну кількість вуглеводів. Уникнути дефіцитних станів допоможуть вуглеводні біодобавки.
Біодобавки в «Online аптеці»
Дієтичні біодобавки можна купити в різних фармацевтичних формах (таблетки, капсули, краплі, драже):
- Арфа комбі капсули №60 Фармак;
- Віджайсар-форте капсули 300 мг №30;
- Діабетин краплі 30 мл;
- Доппельгерц Актив Сахаронорм капс. №30;
- Інулін-Нутрімед капс 500мг №60;
- Інулін-Нутрімед капс 500мг №60;
- ГлюкоКеа GlucoCare табл. №30;
- Алфавіт Діабет табл. №60.
На сайті «Online аптеки» покупець зможе підібрати відповідні БАДи за доступними цінами.